środa, 18 marca 2015
Rekrutacja przedszkolna i dni otwarte
Wszystkie okoliczne przedszkola wprowadziły dzien otwarty. Można tam zajrzeć mniej więcej dwa razy w tygodniu w celu zapoznania się z placówką i pracującymi tam osobami. Dzieci miały zajęcia plastyczne, muzyczne no i zwiedzały sale i bawiły się zabawkami. Chłopakom tak się spodobało że nie chcieli stamtąd wyjść. Na dniach otwartych było jeszcze kilkoro dzieci i rodziców a my jako jedyni zadawaliśmy wszystkim pytania. Pierwsze co to powędrowałam do wystrojonej pani która stała z boku i bacznie obserwowała chętnie pomagając dzieciom. Uderzyłam do niej z pytaniami bo na opiekunkę nie wyglądała trzymała się trochę z boku więc stwierdziłam że nic tylko pani dyrektor. Zasypałam kobitkę mnóstwem pytań odpowiadała bardzo chętnie tu jest to tu jest to itp kiedy przeszłam do konkretów okazało się że to pani woźna pracująca tam od miesiąca ;) szybko odnaleźliśmy właściwą dyrektorkę, bardzo sypatyczna odpowiedziała na wiele pytań które mieliśmy przygotowane.
W zasięgu trzech minut spacerem no maks 5 z dziećmi :) są trzy przedszkola. Najbliższe jest po drugiej stronie ulicy.
Jednak zdecydowaliśmy że nie będzie ono widniało na naszej liście preferencji jako pierwsze a jako drugie.
Powodów było kilka. Pierwszym jest to że znajomi nie są zadowoleni. Choć przedszkole oblegane bardzo bo ma dobrą opinię. Ponoć już trzydzieści lat temu było oblegane. Drugi powód po przeprowadzce do naszego M które remontujemy do innego przedszkola będzie bliżej.
Wybraliśmy nieduże 3 oddziałowe przedszkole położone w parku. Nie jest to nowoczesne przedszkole super wyposażone. Zwykłe małe ale przytulne. Podejrzewam że od 20 lat wiele się tam nie zmieniło a może i dłużej gdyż jest to przedszkole wybudowane jeszcze przed II wojną światową oczywiście modernizowane w latach późniejszych.
Mam nadzieję że będzie to dobry wybór.
Na formularzu rekrutacyjnym umieszczamy 3 placówki w kolejności od najbardziej do najmniej pożądanego. Formularz można wypełnić na internetowej stronie i wydrukować. Musimy go potem dostarczyć do każdej z wymienionych placówek. Dowiedzieliśmy się że nie będzie problemów i dzieci zostaną przyjęte. Jak będzie czas pokaże.
wtorek, 17 marca 2015
Kasza Jaglana z jabłkiem i żurawiną.
Większość z nich jest z dodatkiem mm a jako że Staszek jest alergikiem to szukałam alternatywy. I wykorzystałam wszechobecną zdrową kaszę jaglaną.
Staszek dostawał ją już w 6 miesiącu jak zaczęliśmy rozszerzać dietę
Składniki:
-kasza jaglana 50 gr
-jedno starte jabłko
-garstka żurawiny (zamiennie używam suszonej śliwki, moreli)
-woda
-odrobina cynamonu
Kaszę płukamy w ciepłej wodzie. Przekładamy do garnka. Wlewamy wody mniej więcej trzy razy tele co kaszy. wkładamy nasze starte jabłko i suszone owoce. Można dodać cynamon w zależności od wieku dziecka. Całość gotujemy do miękkości kaszy. Wyłączam gaz i przykrywam garnek na jakieś 5 minut. Dla malucha blendujemy. Starszakowi już nie koniecznie.
niedziela, 15 marca 2015
9 miesiąc życia Staszka czyli małe statystyki
Wzrost 74cm 90 centyl
Waga 8400gr wreszcie podwojona waga urodzeniowa 20 centyl
Nadal dwie dolne jedynki pozostałe zęby wychodzą i wyjść nie mogą
Karmiony piersią na żądanie. Stałe posiłki w formie Blw oraz zupek gotowanych przeze mnie
Gaworzenie, raczkowanie, stawanie przy meblach. Próbuje poruszać się wzdłuż mebla przy ktorym stoi.
Ubranka w rozm 74-80. Staszko robi sie chudziutki i długi. Niektóre spodnie spadają z dupki do kolan jak wstanie.
Ulubiona zabawka ślimak-sorter Fisher Price
Mały jest już po obcieciu grzywki bo juz była dość długa a Staszek lubił wysmarować ją jedzeniem wyciagnietym z buzi. Po posiłku musiałam myć włosy
Smoczka używamy do zasypiania.
Alergia mleko krowie i jego przetwory, marchew pietruszka pasternak i seler. Unikamy i nie dajemy do spożycia.
Uwielbia poznawać swiat i nowe smaki.
Troszeczkę martwi mnie jego waga. Podwoił ja dopuero w 9 a nie w 6 miesiacu. Ale widocznie będzie jak tata. Długi jak miesiąc i chudy jak wypłata. :)
sobota, 14 marca 2015
Chrzciny
piątek, 13 marca 2015
Jak przygotować dziecko do inhalacji.
Antybiotyk był niezbędny ale nie do końca sobie poradził. Kupiliśmy inhalator i każde z dzieci dostało leki do inhalacji.
Moja pierwsza myśl jak to będzie?? Przecież lekami Antek pluje, Staszek teraz zaciska usta nawet jak idzie jedzonko. Aż bałam się pomyśleć jak przeprowadzić na nich inhalacje. Wpadłam na kilka pomysłów. A każdy z nich pomógł.
1. Na nurka
Opowiedziałam Jankowi i Antkowi że to maseczka nurka, że trzeba ćwiczyć co by potem w wodzie dawać sobie radę. Pomysł bardzo im się spodobał i obaj chcieli od razu przejść do sedna czyli inhalacji.
2. Na chmurkę
Antkowi dość szybko się znudziło. Pierwszy raz i drugi były całkiem fajne, potem po 5 sekundach się nudził. Więc powiedziałam że pobawimy się w jedzenie chmurek. Zabawa polegała na tym kto zje ich więcej. Zgadnijcie kto wygrał? Pewnie że wszystkie były Antkowe. ;)
3. Na śpiocha.
Staszek nie dawał sobie robić inhalacji. Powyższe punkty nie zrobiły na nim wrażenia. U niego inhalacje wykonuje na spaniu. Wtedy nie protestuje i ładnie wciąga chmurki nosem. Można kupić dla maluchów namiot do inhalacji. Ale obędziemy się na szczęście bez.
4. Można tez kupić inhalator w kształcie pingwinka, króliczka czy żabki co pewnie też bardziej zachęci dziecko do korzystania. My jednak wybraliśmy to co akurat było w aptece. Perspektywa szukania po mieście z trójką chorych smyków sprawiła że wybredna nie byłam.
Komputer powrócił
Ale ale zaległości są, w tym wyniki konkursu z Betterware. Niestety przez brak dostępu do komputera i potem dobrego internetu nie mogłam opublikować wyników.
Pani Dominika Dróbka jest proszona o kontakt mailowy bernadettabolek@gmail.com
Opóźnienie zostanie wynagrodzone dodatkowym upominkiem odemnie.
wtorek, 10 lutego 2015
Zaparcia u niemowląt
-warto do posiłku malucha dodać łyżkę oliwy która zapewni odpowiedni "poślizg"
-ja również mieliłam siemię i dawałam do picia niewielką ilość albo do posiłku
Co nam pomogło. Początkowo nic nie pomagało, a w okresie przeziębienia małego nastąpiła poprawa na dwa tygodnie i potem znów było źle. Syrop przepisany przez lekarza nic nie zdziałał. Czopki glicerolowe podawane doraźnie też nie pomagały. Analizując chwilową poprawę doszłam do wniosku że jedyna rzecz która się zmieniła to probiotyk. W czasie choroby był podawany a wraz z zaprzestaniem podawania problem wrócił. Zaczełam znów podawać probiotyk i po 2 dniach nastąpiła poprawa a dzisiaj smyk już nie ma problemu.
Mały dostaje dalej dużo pije wody, probiotyk i dietę ma lekkostrawną. A w kuchni już nie okazjonalnie a na stałe zagościła kasza jaglana. w następnym poście podam przepis na Staszkowe jaglane śniadanko.
sobota, 31 stycznia 2015
Schudłam 20 kg
Mniej żreć.
Rusz dupę z kanapy.
To teksty ktore mogę przeczytać w internecie kiedy ktoś zastanawia się jak zrzucić mniejszą lub większa oponke. Na pewno one nie zmotywuja nikogo do działania. Wręcz przeciwnie. Osoba otyła katowana takimi tekstami będzie czuła się winna i najczęściej zajadała smutki a to na wagę wpływa wręcz odwrotnie.
Potrzeba czegoś mocniejszego dzięki czemu dostaniemy kopniaka w cztery litery i będziemy działać tu i teraz a nie od jutra, poniedziałku czy kolejnego roku.
Takim moim kopniakiem było wyjście z domu. Kiedy to okazało się że znów w nocy ktoś zwęził mi koszulę i się nie zapina. Powiedziałam sobie dość. Poszłam do dietetyka. Tam mnie zmierzono i okazało się że moja waga jest juz trzyliczbowa. I o dziwo nie dostałam listy z posilkami a wskazówki co jeść, w jakich proporcjach. I kilka przepisów. Po tygodniu waga -3kg a po nastepnym zeszłam ponizej magicznej 100. Niestety przerwalam kuracje z powodu Janka wypadku i wróciłam do diety dopiero 8 miesięcy po urodzeniu Antka. Teraz po 3 porodzie waga jest 20 kg mniejsza od tej kiedyś a do wagi sprzed porodu brakuje mi 3 kg. Teraz moim celem jest 7 z przodu co będzie dalej zobaczymy.
Kiedy waga pokazuje kilka kilo mniej moją motywacją były ubrania. Z dumą patrzyłam jak robią się coraz większe a w sklepach kupuje mniejsze rozmiary.
Słowo dieta kojarzy sie nam z głodem. Nic bardziej mylnego. Ważne jest zrozumienie co jeść i w jakich proporcjach żeby być sytym. A posiłki są smaczne i wartościowe. To zrozumiałam dzięki rozmowie z dietetykiem. Wbrew pozorom nie chodzilam głodna. A najlepsza dieta to zmiana nawyków żywieniowych.
Poniżej kilka ważnych rad
-4-6 posiłków dziennie o stałych porach
-Kawa nigdy na czczo, po sniadaniu a przynajmniej warto przed wypić szklankę wody
-Nie podjadamy pomiedzy posiłkami
-Im bardziej urozmaicona dieta tym przyjemniejsza
-Pijemy dużo wody
-Odstawiamy słodzone soki i napoje
-Pieczywo jasne, jasny makaron idą w odstawke razem z ziemniakami na rzecz ciemnego pieczywa i razowego makaronu. To samo z mąką.
-Nie smażymy w głębokim tłuszczu
-Nie jemy przetworzonego jedzenia.
I kilka zdjęć moich posiłków.
środa, 21 stycznia 2015
Lody w 5 minut a może koktajl mleczny
1,5 szklanki mrożonych owoców.
0,5 szklanki mleka
1 banan
Opcjonalnie cukier trzcinowy
Zamieniamy proporcje mleka i mrożonych owoców.
piątek, 16 stycznia 2015
Pić wodę czy soczki. Oto jest pytanie
czwartek, 15 stycznia 2015
Ubrania dla Atopowca. Czyli w co ubierać i jak prać ubrania dzieci chorych na AZS
Ważne jest to w co ubieramy nasze maleństwo. Czasem wydaje się że maleństwo ma sucho, pełny brzuszek jest mu ciepło jest z mamą ale i tak marudzi jakby było coś nie tak. Nie ma nic gorszego niż swędząca skóra
Kupujemy ubrania tylko i wyłącznie ze 100% bawełny bez domieszek. Skóra musi cały czas oddychać. Bawełna jest delikatna a poliestrowe domieszki podrażniają delikatne ciałko. To prawda że ubrania poliestrowe lub z domieszką są tańsze ale nawet w zwykłym ciucholandzie kupimy koszulki bawełniane. Wystarczy je wyprać w 90 stopniach i będą idealne.
Oprócz składu liczy się kolor. Na bieliznę i warstwę przy skórze wybieramy najlepiej białe nie barwione ubranka. Kolor także może uczulać i powodować swędzenie delikatnej skóry, dlatego ja pod wszystko zakładam małemu białe body a na wierzchu już może być kolorowo.
Pranie. Niby każdy wie jak prać ubrania ale czy napewno??
Niestety ale w tym wypadku pranie w proszku dla dorosłych odpada, za dużo chemii.
Po pierwsze używamy płynu/proszku przeznaczonego dla alergików i najlepiej połowę porcji podanej na opakowaniu. A najlepiej prać w proszku wasnej roboty ;) albo w sodzie. (jak zrobić proszek będzie w jednym z nastepnych postów)
Do płukania nie używamy żadnych płynów. Jeśli Azs nie jest silny to możemy się pokusić o płyny da alergików. Pranie zawsze nastawiam na drugie płukanie. Płukać można też w wodzie z octem i dodatkiem olejku lawendowego zamiast płynu do płukania pranie jest wtedy ładnie zmiękczone.
Białą bieliznę bawełnianą (bodziaki i koszulki) nastawiam na 90 stopni. I zawsze prasuję (coś czego nie znoszę ae da dziecka wszystko)
A wy jak pierzecie maluszkom ubranka??
środa, 14 stycznia 2015
Betterware i nowy konkurs z okazji dnia babci i dziadka.
6.Zostawiamy komentarz pod postem
Obserwuję na fb jako....
Obserwuję w G+ jako.......
Podajemy link do udostępnienia
piątek, 9 stycznia 2015
Wyniki konkursu
Zwycięzcą jest Joanna Figas. Zapraszam na prv
poniedziałek, 29 grudnia 2014
Święta i po świętach
W pierwszy dzień świąt spadł śnieg na który nie liczyłam a tu taka śliczna niespodzianka :) Ja za to w święta złapałam jakiegoś wirusa wszystko mnie bolało i źle się czułam, nawet wstyd się przyznać nie odpisałam z tego wszystkiego na smsowe życzenia bo nie miałam siły.
Wczoraj wróciliśmy do siebie i przed nami sylwester z dzieciakami.
Przypominam o KoNkUrSiE
wtorek, 16 grudnia 2014
200 postów i kosmetyczne rozdanie.
niedziela, 14 grudnia 2014
Moje dziecko ma już 6 miesięcy!!
Czasem zastanawiam się kiedy to minęło i nie mam pojęcia. Zdecydowanie za szybko.
Przy trójce dzieci i codziennych sprawach jak zabawa ze starszakami, zakupy, gotowanie, pranie i sprzątanie nie mam czasu delektować się macierzyństwem tak jak bym chciała.
Są oczywiście przytulaski i inne pieszczoszki ale to mało a doba za krótka.
Maluch rośnie jak na drożdżach a właściwie na piersi mojej jest cały czas. Dziś na jednym z blogów dodałam komentarz odnośnie kp "Jak jak kocham ten stan kiedy liczymy się tylko ja i on" To czas kiedy jesteśmy tylko my dwoje i nic innego się nie liczy choć matczyne ucho nasłuchuje co robią dwaj pozostali.
Alergia na białko krowie jak była tak jest nadal, więc dieta moja coraz zdrowsza :D od ponad miesiąca czekoladki i inne ustrojstwa poszły na bok.
Powoli biorę się za rozszerzanie diety smyka, zaczęłam od ekspozycji na gluten co ciekawsze kaszką bezglutenową.... Więc zabieramy się ponownie za gluten. Była też marcheweczka i jabłko. I tu mały dostał od czegoś wysypki. Albo zjadłam coś w czym ukryte było mleczko albo to marchewka. Wysypka już zeszła i jutro próbujemy marchewkę od nowa.
Waga pewnie duża dawno nie była sprawdzana cały czas szczepienia przekładane bo jak nie oskrzela to coś. Choć nad tym akurat nie ubolewam bo się boję tych szczepionek i to bardzo. W tym tygodniu myślę że uda nam się wszystko załatwić.
Ubranka 74 choć i te czasem są małe.
Ząbek sztuk jeden trzy pozostałe niedługo dołączą.
piątek, 12 grudnia 2014
Domowe sajgonki mięsno-szpinakowe
Składniki:
-300 gr mięsa mielonego
-szpinak u mnie 4 kostki mrożonego (ugotowany z czosnkiem, odcedzony)
-opakowanie papieru ryżowego
-jajko
-łyżeczka siemienia lnianego
-starta gotowana marchewka (akurat taką miałam to dodałam)
-dwie łyżki oleju/oliwy
Przygotowanie:
Mięso mielone doprawiam pieprzem, solą, czosnkiem. Dodaję reszte składników i mieszam. Z racji tego że ja nie piekę na głębokim tłuszczu cały farsz wrzuciłam na chwilę na patelnię żeby mięso było przesmażone. Jak przestygło wbiłam jajko.
Papier ryżowy każdy oddzielnie maczamy w gorącej wodzie jak zmięknie to kładę na blat i nakładam łyżkę farszu. Składałam jak kopertę. dlatego wyszły prostokąciki. Na okrągło mi nie wychodzą :)
Na rozgrzaną patelnię dajemy dwie łyżki oliwy i kładziemy sajgonki. Smazymy po dwie-trzy minutki z każdej strony.
U mnie wyszło 13 sporych sajgonek
Podajemy z warzywami i ryżem lub jak u mnie kaszą gryczaną.





























































